脊柱管狭窄症は脊柱管が狭くなった状態を言います。


老化によって椎間板が薄くなり、椎骨同士が直接ぶつかり合うようになり、その結果変形します。


その変形した椎骨が脊柱管へ突出して、中に通っている神経を圧迫するようになります。


そのために神経痛とともに痺れなどの症状が出るそうです。


脊柱管狭窄症の症状は坐骨神経痛や間欠跛行などです。


原因は多くの場合老化です。


腰に負担をかける仕事をしてきた方はもちろん、そうでない方でも年齢を重ねることで体内での軟骨や滑液の生成が十分に行われなくなります。


そうしていろいろな所で骨が弱くなったり、関節がスムーズに動かなくなったりするのです。


軟骨や関節の動きのために必要な栄養素はグルコサミンです。


最近よく耳にするサプリメントのひとつです。


関節痛によく効くとのことです。


軟骨が実際に再生されるには長い時間がかかります。


ですから、関節痛を患う前に服用し始めておきたい栄養素のひとつと言えるでしょう。


関節痛があるにも関わらず無理を通してしまうと、余計に悪くなります。


整形外科などで一度レントゲン、またはMRIを撮ってもらい、適切な指示を仰ぐことが必要かと思われます。


神経痛だと整骨院でマッサージなどを受けに行く方もいらっしゃるでしょう。


しかし、私が掛かった整形外科のお医者さまは、整骨院では痛みの原因を突き止めることが難しいと言われました。


原因が明確になったうえでの対処の仕方を考えたほうが良いかと思われます。


どちらにせよ、痛みが出た場合は放置せず、適切な処置を早急にしてもらいましょう。